メンタル・心【同棲解消】現実は？はたして未来はあるのか？
こんばんは、るうさんです。 近頃は夫婦別姓や、女性の社会進出も増え 色々弊害はあるものの個人が自由にライフ...
メンタル・心
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メンタル・心朝が辛い…やる気が出ない「貧血」の症状まとめ
こんばんは、るうさんです。 みなさん「貧血」になったことはありますか？ 男性より女性のほうがなりや...
メンタル・心「落書き」が脳の活性化につながる話
こんばんは、るうさんです。 みなさん、学校の授業中や職場の長ったらしい会議の途中に「落書き」をしたことは...
メンタル・心モチベーション低下を招くヤバイ習慣
こんばんは、るうさんです。 みなさんモチベーションは常日頃高いですか？ そんな人は一握りだと思って...
メンタル・心【苦手克服】強気で高圧的な人の心理と対処法
こんばんは、るうさんです。 強気で高圧的な人って周りにたくさんいますよね。 強気な人は苦手だという人も多い...
メンタル・心【ルッキズム】見た目で判断される外見至上主義
ルッキズム（外見至上主義）という言葉をしっていますか？見た目だけで性格が良く能力が高いと評価され、反対に見た目が悪いと性格も悪く能力もないと判断され、否定的に判断されることです。どんな得があるのか？どこまで違うのか？を分かりやすく解説しました。
メンタル・心【もう無理】やる気が出ない・無気力【心のS.O.S】
こんばんは、るうさんです。 以前こんな記事を書きました。 今回は本当にこんなことじゃ治...
メンタル・心やる気がなくて何もしたくない時の5秒の法則
やる気がない、何もしたくない。それでもやることはたくさんある。そんな人に、サッとタスクをこなせる5秒ルールを紹介します。
メンタル・心【精神的な汗】精神性発汗の原因と対処法
精神的にストレスや緊張するとこによって起こる「精神性発汗」を分かりやすく紹介します。ワキガとの違いや、あせが出る原因、解決法など紹介しています。
メンタル・心【アファメーション】思い込みで失敗しない人生にする
アファメーションという言葉をしっていますか？思い込む力をつかって自分をプロデュースし、夢をかなえる方法です。この記事ではアファメーションをわかりやすく、具体的なやり方と、うまくできな時の解決策をお教えします。