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  • 2020年12月24日
  • 2021年5月26日

ショックな事から立ち直る方法

こんばんは、るうさんです。 ショックな出来事ってたくさんありますよね。 大きなショックから立ち直るには時間がかかるのも事実ですが、早く立ち直って克服して前向きに生きていきたいものですよね。 今回はショックから立ち直る方法をエビデンスをもとに解説します […]

  • 2020年12月23日
  • 2021年5月26日

ネガティブなニュース事件の影響【百害あって一利なし】

こんばんは、るうさんです。 みなさんテレビは見ますか? 最近ではテレビをまったく見ない人も多くなってきましたね。 かくいう筆者も全く見なくなり、ゲームモニターとしての役割になっています…。 今回はなぜネガティブニュースを繰り返し放送するのか、ネガティ […]

  • 2020年12月22日
  • 2021年5月26日

【肌断食】約1か月目の効果と見た目

こんばんは、るうさんです。 肌断食をはじめ1か月がたちました。 今回は普段使っている断食用のメイク用品と、アトピー・アレルギーの方の脱ステロイド・肌断食の経過で参考になったYouTubeも紹介します。 YouTubeの動画はかなりアトピー・アレルギー […]

  • 2020年12月21日
  • 2021年5月26日

【ブログ開設3か月目】記事数・PV数・収益レポート

こんばんは、るうさんです。 今回はブログ初心者が運営する「るうろぐ」開設3か月目のレポートです。 1か月目、2か月目はこちらです。 【ブログ開設3か月目】記事数・PV数・収益レポート まずは、こちら。 記事数が6で、2か月目よりも2記事少なくかなり失 […]

  • 2020年12月16日
  • 2021年5月28日

「寝れない…」もしかしたら不眠症かも【睡眠障害】

こんばんは、るうさんです。 夜寝付けない時、ありますよね。 筆者はもともと夜型なのもあり、週末を挟むと週明けが辛いです…。 今回は の問題に迫ってみたいと思います。 「寝れない…。」もしかしたら不眠症かも【睡眠障害】 布団に入っても目が冴えてなかなか […]

  • 2020年12月13日
  • 2021年5月28日

【同棲解消】現実は?はたして未来はあるのか?

こんばんは、るうさんです。 近頃は夫婦別姓や、女性の社会進出も増え 色々弊害はあるものの個人が自由にライフスタイルを選択できるようになりました。 今回は 同棲カップルが同棲を解消したら? をテーマにお話しします。 【同棲解消】現実は?はたして未来はあ […]

  • 2020年12月6日
  • 2021年5月28日

朝が辛い…やる気が出ない「貧血」の症状まとめ

こんばんは、るうさんです。 みなさん「貧血」になったことはありますか? 男性より女性のほうがなりやすく、また身近でもありますよね。 今回は、最近貧血でぶっ倒れた筆者の経験とともに「貧血」について深掘りします。 朝が辛い…やる気が出ない「貧血」の症状ま […]

  • 2020年12月4日
  • 2021年5月28日

「落書き」が脳の活性化につながる話

こんばんは、るうさんです。 みなさん、学校の授業中や職場の長ったらしい会議の途中に「落書き」をしたことはありますか? 一度は誰でも「落書き」をしたことと思います。 教科書の全ページを使った大傑作パラパラ漫画から、うろ覚えのド〇えもんやアンパ〇マン…当 […]

  • 2020年12月1日
  • 2021年5月26日

【肌断食】約2週間目の効果と見た目

こんばんは、るうさんです。 肌断食をはじめ、約2週間経ちました。 今回はあまり変化はないとは思いますが、今現在の肌の様子を公開したいと思います。 ※結構な汚肌です。集合体が苦手な人は観覧注意です。 一切の苦情は受け付けません。 それでは…心の準備が整 […]

  • 2020年11月25日
  • 2021年5月28日

モチベーション低下を招くヤバイ習慣

こんばんは、るうさんです。 みなさんモチベーションは常日頃高いですか? そんな人は一握りだと思っています。 ポジティブで明るくて元気ハツラツなんて、ちょっと怪しい人かな…とも思ってしまいます。しかし、人間は本来、そのような状態が正常です。 今回は知ら […]